坐大巴車防暈車小技巧

坐大巴車防暈車小技巧

吃好睡好

出行前*充足的睡眠，不空腹，盡量不要吃的太飽、太過油膩。

充足的睡眠是*一個人精力較有效辦法，

如果睡眠不足，即便不坐車精神狀態也會很差。

聞橘子皮

乘車前可以將橘子皮連續對折，這樣橘子皮里的香味就會被擠壓成霧狀噴出來，

能夠有效緩解暈車，而且乘車途中也可以隨時使用，但注意不要弄到眼睛里，這可有點辣眼睛。

準備生姜片

大家都知道，生姜有防止惡心的效果，而且不但可以生吃，還可以把姜片貼在肚臍上，

就算在行駛中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，

那辛辣味吸入鼻也能有效緩解暈車。

盡量選擇*座位。因為*視野開闊，相對顛簸晃動小，能夠減輕前庭的刺激，降低暈車的可能。

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